Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive, et un peu pour badigeonner les boulettes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 125 g de mozzarella, détaillée dés
- 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
- 2 œufs
- 110 g de flocons d'avoine
- 50 g farine de blé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 500.8 kJ / 120 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 7.5 g
- Graisses saturées
- 3.7 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 145.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gougères au curry
1h
Risotto courgette et bacon
35min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55min
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Tatin d’aubergine aux graines
3h
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Mini-financiers chèvre et miel
35min
Roulés d'aubergine au jambon
55min
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2h 40min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2h 40min
Gaufres au chèvre frais
1h 40min