Le régime flexitarien représente une alternative souple à l’alimentation végétarienne. Amateur de viande, flexitarien ou simplement curieux de connaître la cuisine flexitarienne, découvrez nos recettes !
De plus en plus populaire, le mode de vie flexitarien offre plus de souplesse que le véganisme. Il permet de déguster avec modération ses aliments préférés, tout en optant pour un régime bénéfique pour votre santé. L’idée est de privilégier les fruits, les légumes, les céréales entières, les légumineuses et les fruits à coque, pour pouvoir occasionnellement se faire plaisir avec un bon steak ou poulet rôti. En consommant moins de produits d’origine animale, vous profitez des bienfaits d’une vie saine sans trop de restrictions ; et avec l’aide de votre fidèle Thermomix®, préparer des aliments d’origine végétale riches en saveurs est d’une incroyable simplicité.
Démarrez la journée avec des plats et des boissons énergisants pour booster vos niveaux d’antioxydants et être rassasié jusqu’à midi !
Évitez la baisse d'énergie en milieu de journée grâce à différentes options bonnes pour la santé dont on ne lassera jamais.
Un plat sans viande regorge de saveurs ! Découvrez des recettes alléchantes aussi réconfortantes que saines pour les soirs de la semaine.
Une petite fringale se fait sentir ? Plutôt que d’opter pour des aliments transformés ou riches de sucre, faites-vous plaisir avec ces snacks nourrissants.
