
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 220 g d'eau
- 8 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
- 1 c. à café de sucre
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons émincés
- 200 g de tofu fumé en allumettes
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 160 g de fromage blanc nature
- 160 g de crème fraîche épaisse
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 458 kcal / 1915 kJ
- Protides
- 16 g
- Lipides
- 20 g
- Glucides
- 53 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35min
Riz cantonais au tofu
1h
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Crumble de légumes aux amandes
1h 10min
Boulettes végétales et sauce asiatique
1h 5min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Lait d'avoine
1h 10min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min