Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- eau bouillante, pour la cuisson des pâtes
- 400 g de pâtes sèches de votre choix (gnocchetti sardi, par exemple)
- 80 g de parmesan, en bloc
- 1 botte de cresson
- 40 g de graines de tournesol
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2631 kJ / 627 kcal
- Protides
- 29 g
- Glucides
- 68 g
- Lipides
- 26 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 godz. 45 min
Salade pour booster le collagène
40 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1h 5min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Bobun végétarien
1 Std. 15 Min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min