Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 graines de cardamome, décortiquées
- 500 g de lait ribot
- 5 pêches plates, pelées et coupées en morceaux
- 50 g de sucre roux
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 658 kJ / 90 kcal
- Protides
- 4.8 g
- Glucides
- 31.3 g
- Lipides
- 1.5 g
- Fibre
- 2.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Lassi à la mangue
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3óra
Lassi à la fraise
5 Min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie vert
10min
Lassi épicé
1h 10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Junior banane fraise
10min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min