Tocăniță de vită cu bame

Tocăniță de vită cu bame

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

bame (okra) capetele tulpinii îndepărtate
1000 g
oțet alb
3 linguri
căței de usturoi
4
ceapă sferturi
200 g
ulei de măsline
60 g
coriandru proaspăt (optionnel) doar frunzele
10 fire
carne de vită, bucăți, fără pielițe și fără os bucăți (3 cm)
300 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
roșii cuburi, din conservă
500 g
pastă de roșii
70 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 700.6 mg

Protides 23.1 g

Calories 1536.7 kJ / 367.3 kcal

Lipides 19.5 g

Fibre 10.8 g

Graisses saturées 3.6 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Savoare și tradiții arabe 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1h 20min

Blanquette de vițel

1h 30min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30min

Tăiței curry cu carne de porc

45min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

1h 10min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Cotlete de porc cu portocală

2h 25min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5h

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45min

Tout montrer

Tout montrer