Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Riz et légumes à l'aigre douce
Prép. 15min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
800 g d'eau
-
160 g de riz préalablement rincé sous un filet d'eau froide
-
100 g de carottes coupées en rondelles
-
100 g de courgette coupée en rondelles
-
400 g de poivrons rouges détaillés en lanières
-
150 g de champignons de Paris frais émincés
-
30 g de vinaigre balsamique
-
30 g de sucre roux
-
30 g de miel
-
10 g de fécule de maïs
-
40 g de sauce de soja
-
150 g d'ananas frais détaillé en dés
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
5.8 g
Calories
1112 kJ /
266 kcal
Lipides
1 g
Fibre
2.5 g
Glucides
58.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Autour de l'ananas
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1h 5min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Légumes au curry
1h
Rouleaux de riz aux légumes
1h 35min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Gâteau vapeur à la noix de coco
2h 50min
Curry de banane plantain
35min
Smoothie exotique
10min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Poulet au basilic
2h 30min
Riz au curry de banane
45min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20min