Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 120 g di riso basmati
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 8 pomodori ciliegino in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 cipollotti a pezzi
- 3 - 4 foglia di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1155 kJ / 276 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 34.4 g
- Lipides
- 13.2 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Risotto con fave, primosale, birra e fiori
1 Std.
Riso al curry gamberi e verdure
40 Min
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1 Std. 30 Min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 Min
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Riso con piselli e ragù
50min