Appareils et accessoires
Pains de seigle plat
Prép. 20min
Total 1h 30min
8 pièces
Ingrédients
-
70 g de flocons d'avoine
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
2 c. à soupe de miel
-
100 g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
-
200 g de farine de seigle
-
380 g de farine à pain et un peu pour fariner
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ - 1 c. à café de graines de fenouil (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Protides
9 g
Calories
1738 kJ /
415 kcal
Lipides
14 g
Fibre
4.8 g
Glucides
61 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pains du monde
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pain aux algues
2h 45min
Pain complet
5h
Pain à la châtaigne
2h 55min
Le pain bannique
30min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Pain aux pistaches
3h 15min
Pain à la spiruline
2h 40min
Pain au yaourt
1h 50min
Pain complet ultra-moelleux
2h 15min
Pain complet rapide
1h 20min
Pain énergie aux graines
7h 25min
Pains turcs
2h 15min