Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

3.2 21 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau
4 cuisses de poulet

4 filets de poitrine de poulet
6 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
2 pincées de coriandre moulue
2 pincées de cumin en poudre
1 pincée de poivre de Jamaique moulu
10 - 15 pruneaux, secs, dénoyautés
8 figues séchées
250 g de semoule de blé
50 - 100 g de raisins
60 g de miel selon votre goût
50 g d'amandes

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 48 g

Calories 3560 kJ / 851 kcal

Lipides 15 g

Glucides 131 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs du Maroc 10 Recettes
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Couscous à l'agneau et aux légumes

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte

Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte

Pas d’évaluation

Chili con carne

Chili con carne

Pas d’évaluation

Couscous royal

Couscous royal

1h 10min

Curry de poulet à la japonaise

Curry de poulet à la japonaise

55min

Curry de poisson

Curry de poisson

35min

Riz au mélange de légumes

Riz au mélange de légumes

55min

Poulet oriental au couscous

Poulet oriental au couscous

45min

Poulet au poivron rouge

Poulet au poivron rouge

1h 5min

Burgers de boeuf et garniture au fromage

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40min

Curry de poulet

Curry de poulet

35min

Curry de poulet Thaï rapide

Curry de poulet Thaï rapide

40min