Versions compatibles
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de miel
- 100 g de sauce de soja
- le zeste d'un citron vert
- 30 g de sauce d'huître (optionnel)
- 30 g d'huile de sésame
- 800 g de filet de poulet, coupés en morceaux
- 500 g d'eau
- 600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en rondelles
- 5 g de fécule de maïs
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1319.2 kJ / 312.7 kcal
- Protides
- 34.3 g
- Glucides
- 26.8 g
- Lipides
- 7.3 g
- Fibre
- 2.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 104 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Poulet au lait de coco et épices
50min
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40min
Porc aigre-doux à la purée
40min
Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur
45min
Bœuf aux cacahuètes
25min
Porc barbecue et épis de maïs
40min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min