
Appareils et accessoires
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
Prép. 5min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
30 g d'oignon
-
10 feuilles de coriandre fraîche
-
150 g de poulet en cubes
-
500 g d'eau
-
75 g de boulgour
-
180 g de courgette en rondelles
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g de tomates cerise coupées en deux
Infos nut. par 1 portion
Calories
172 kcal /
721 kJ
Protides
12 g
Lipides
6 g
Glucides
15 g
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Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.I
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