Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g di mandorle pelate
- 150 g di lamponi surgelati
- 40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.
- 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (vedere consigli)
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- ½ banana, sbucciata e a rondelle
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 15 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Dessert di tapioca e frutti di bosco (senza glutine)
25min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min