Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Protides
- 19.8 g
- Glucides
- 45.2 g
- Lipides
- 14.2 g
- Fibre
- 7.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Orientalny krem z fasoli
30 min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 godz. 25 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min