Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

4.3 27 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 raciones

Ingrédients

aceite de oliva para engrasar
8 sardinas frescas enteras limpias
4 rodajas de limón
7 pellizcos de sal
150 g de cebolla en cuartos
½ cucharadita de pimentón
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
200 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 32 g

Calories 1582 kJ / 378 kcal

Lipides 24.6 g

Fibre 4.1 g

Glucides 7.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Come bien con pocos ingredientes 100 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Brócoli y patatas con salsa de queso

30min

Coliflor salteada para dos

25min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50min

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50min

Judías verdes con tomate

45min

Judías verdes con champiñones y beicon

30min

Guisantes con jamón y huevos poché

25min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Espinacas con pasas y piñones

15min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1h