Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.2 187 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

12 sztuk

Ingrédients

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (optionnel)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 2.1 g

Calories 245.1 kJ / 58.6 kcal

Lipides 0.9 g

Glucides 11.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recettes
Pologne

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1h 40min

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1h 10min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

35min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1h

Placki dyniowe z ricottą

30min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

1h

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min

Pasta bezjajeczna

5min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Sycylijska caponata

30min