Appareils et accessoires
Pęczotto z dynią i kurkami
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
996 mg
Protides
7.5 g
Calories
1649.5 kJ /
394 kcal
Lipides
18.5 g
Fibre
8.7 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
58.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Z DYNIĄ
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Tabbouleh z bobem
50min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Risotto z jarmużem
50min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Kaszotto z grzybami
40min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Risotto z burakami i balsamico
40min
Risotto dyniowe z boczkiem
35min