Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di cuori di carciofo sott'olio, ben sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 225 g di fagioli bianchi di Spagna, ben scolati
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 115 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 251 kJ / 60 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vellutata di carciofi e taleggio
55min
Crostata di carciofi e olive (vegan)
1h 15min
Ravioli di ricotta e asparagi con riccioli di tuorlo (senza glutine)
2 Std.
Insalata di ceci con pesto di salvia
1h 10min
Pane di mais gratinato
40 λεπτ.
Patè di melanzane con coulis di pomodori
2 Std.
Fregola ai carciofi, menta e bottarga
30 Min
Cannelloni di pesce con crema di cavolfiore
1h 30min
Crostino con pesto di asparagi, pistacchi e ceviche di gamberi
35 Min
Hummus di fave (vegan)
45min
Condimento ai carciofi veloce
10 Min
Risotto ai carciofi e bottarga
40 λεπτ.