Blancs-mangers au miel et aux agrumes
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Blancs-mangers au miel et aux agrumes

Ingrédients

  • 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
  • 500 g de lait
  • le zeste de 2 clémentines non traitées
  • le zeste d'½ citron jaune non traité
  • 3 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
  • 1 c. à soupe d'amandes effilées
  • ½ c. à soupe de pollen (optionnel)

Infos nut.
par 1 portion
Calories
701 kJ / 167 kcal
Protides
6 g
Glucides
19 g
Lipides
8 g

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