Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 3.3 g
- Lipides
- 10.5 g
- Fibre
- 3.4 g
Recettes alternatives
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 Min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Contorno di zucchine e mais
35 Min
Ratatouille
40 Min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 Min
Piselli al prosciutto
20 Min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Zucchine alla menta
30 Min
Peperoni in agrodolce
30 Min
Melanzane trifolate
40 Min
Melanzane e zucchine marinate
1 godz. 35 min
Insalata fresca di zucchine
50 Min