Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 207 kcal / 859 kJ
- Protides
- 11.3 g
- Lipides
- 15.8 g
- Glucides
- 3.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Graisses saturées
- 7.5 g
- Sodium
- 842.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35min
Roulade de jambon cru et poireau au comté
55min
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Ratatouille au chorizo
35min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Tomates farcies au chèvre et au poulet
1h
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Gratin de courgette aux lardons
40min