Appareils et accessoires
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Prép. 10min
Total 1h
8 porcí
Ingrédients
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
27 g
Calories
1130 kJ /
269 kcal
Lipides
16 g
Fibre
4 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Low carb lasagne
1 Std. 30 Min
Pomalu vařené chilli con carne
5 Std. 5 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Smažené kuře a la Kentucky
3 Std. 20 Min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 Min
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 Min
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 Min
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1 Std.
Rychlé makaróny z trouby
1 Std. 10 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.