
Appareils et accessoires
Cous cous di verdure con branzino
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)4
-
di sale1 ½ cucchiaino
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di paprika dolce1 pizzico
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di acqua500 g
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di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)250 g
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di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)250 g
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di cous cous precotto250 g
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olio extravergine di oliva a piacere
Infos nut. par 1 porzione
Calories
415.5 kcal /
1738.3 kJ
Protides
33.1 g
Lipides
8.3 g
Glucides
55.9 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
0.7 g
Sodium
763.4 mg
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