Appareils et accessoires
Burrito bibimbap
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
400 g de filet de bœuf en tranches épaisses, coupé en lamelles (± 2 x 5 cm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
40 g de gochujang (pâte de piment coréenne)
-
20 g de sauce soja légère
-
1050 g d'eau
-
1 c. à soupe de sucre
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées de plus pour assaisonner
-
30 g d'oignons de printemps en morceaux
-
20 g d'huile végétale et 1 c. à s. de plus pour cuire les œufs
-
150 g de champignons shiitake frais en tranches (0,5 cm)
-
1 c. à café de graines de sésame blanc
-
180 g de riz à grain court (coréen ou japonais)
-
120 g de carottes en petits bâtonnets
-
100 g de feuille d'épinards frais
-
120 g pousse de soja frais
-
1 c. à café de sauce soja
-
1 c. à café d'huile de sésame
-
4 œufs
-
4 tortillas de blé (± Ø 30 cm)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1616.4 mg
Protides
37.2 g
Calories
3169.4 kJ /
757.5 kcal
Lipides
33.5 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
8.7 g
Glucides
76.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs fusion
13 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40 Min
Poulet au citron et à l'ail
30 Min
Poisson à l'ail et au citron
2 Std. 20 Min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Riz aux légumes et à la viande
50 Min
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 Min
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1 Std.
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 Min
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25 Min
Saumon au four et pesto aux herbes
50 Min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 Min
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min