Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 1 πορτοκάλι, σε κομμάτια
- 1 μπανάνα, σε κομμάτια
- 130 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 70 γρ. χυμό καρότου, φρέσκο
- 50 γρ. παγάκια
- 12 καρύδια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- ¾ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 40 γρ. νιφάδες βρώμης
- 2 κ.γλ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, άγλυκη
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 2561 kJ / 612 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 76 g
- Lipides
- 26 g
- Fibre
- 12.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Keine Bewertungen
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Τάρτα ρατατούιγ
Keine Bewertungen
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10 Min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24h 30min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Keine Bewertungen
Blue Hawaiian
Keine Bewertungen
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Keine Bewertungen