Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Infos nut.
- par 10 g
- Calories
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 2.5 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 468 mg
Recettes alternatives
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1j 5 menit
Gomasio
5 Min
Sauce tomate
40 menit
Fatteh d’aubergines au yaourt
50 menit
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 menit
Chou fermenté
48h 30min
Dip de poivron (Mouhamara)
1ωρ.
Sel aux herbes et citron
1ωρ.
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
1j 5 menit
Granola au curry
5 Min
Fond de légumes
45 menit
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1ωρ.