Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
Prép. 5min
Total 10min
3 portions
Ingrédients
-
400 g de lait
-
20 g de sucre25 g de miel
-
½ banane, coupée en morceaux40 g de framboises fraîches ou surgelées
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
90 g de yaourt
-
80 g de flocons d'avoine
-
15 g de graines de chia
-
100 g de fruits frais variés grenade, kiwi, pomme, mangue, fraise, mûre, mandarine, raisin, etc., coupés en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
84.6 mg
Protides
11.4 g
Calories
1178 kJ /
281.5 kcal
Lipides
9.1 g
Fibre
6.3 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
41.2 g
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9 Recettes
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