Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Protides
- 9.6 g
- Glucides
- 33.9 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 47.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Cuisson du quinoa
30 min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Banana bread
55 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Banana bread à la cannelle
1h 5min
Avocado toast et œuf mollet
15 Min
Œufs pochés à la turque
30 min
Banana pancakes
50 min
Café mocha
5min
Banana bread
1 Std. 50 Min
Porridge aux fruits rouges
15 Min