Appareils et accessoires
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
Prép. 20min
Total 4h 35min
4 portions
Ingrédients
-
4 gousses d'ail
-
2 piments rouges (optionnel) épépinés
-
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
-
120 g de sauce de soja claire
-
60 g de miel
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
-
4 jaunes d'œufs extra-frais
-
300 g de fleurettes de brocoli
-
2 pak-choïs en morceaux
-
400 g de nouilles soba
-
2 feuilles de shiso pourpre
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
16 g
Calories
1761 kJ /
419 kcal
Lipides
13 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim
1h 40min
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1h 10min
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4h 20min
Petit déjeuner bien-être
12h
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2h
Pain brioché au poulet pané et coleslaw avec mayonnaise au curry
7h 50min
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30min
Infusion aux baies
30min
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min