Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta

3.5 4 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

6 doses

Ingrédients

Pesto de rúcula

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinhão
30 g
alho
2 dentes de
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada de

Brócolos assados

Azeite q.b. p/ untar
brócolos só os floretes
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomate-cereja cortado ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões cortados ao meio
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 497.3 mg

Protides 12.2 g

Calories 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 7.5 g

Glucides 15.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min

Tarte de pepino e atum

25min

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min

Quiche de abóbora

2h 5min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40min

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30min

Bruschetta bar

1h

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1h

Creme de acelgas e pinhão

Pas d’évaluation

Caril de grão e espinafres

25min