Pain aux céréales
TM6 TM5

Pain aux céréales

4.7 (315 évaluations )

Ingrédients

  • 300 g d'eau, et un peu pour la cuisson
  • 15 g de levure boulangère fraîche
  • 500 g de farine multi-céréales, et un peu pour le plan de travail
  • 2 c. à café bombées de sel
  • 15 g de graines de pavot
  • 60 g de graines variées (tournesol, lin et sésame par exemple)

Infos nut.
par 1 part
Calories
1642 kJ / 389 kcal
Protides
14.2 g
Glucides
51.8 g
Lipides
13.2 g

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