Appareils et accessoires
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Prép. 20min
Total 1h 30min
6 porcji
Ingrédients
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 分钟
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分钟
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40 分钟
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 分钟
Bakłażany bhurta
30 分钟
Pasta z cukinii i soczewicy
1小时 10 分钟
Zupa krem z topinamburu i pora
1小时
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 分钟
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 分钟
Dip z karczochów i tofu
5 分钟
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5小时 15 分钟
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1小时