Appareils et accessoires
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Prép. 20min
Total 1h 30min
6 porcji
Ingrédients
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Bakłażany bhurta
30min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5h 15min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min