Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 150 - 200 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 170 - 200 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 362 kJ / 87 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 8.3 g
- Lipides
- 6.3 g
- Fibre
- 1.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Twarożek orzechowy z miodem
10min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Pasta z topinamburu
35 min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 Min
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50min
Pasta z oliwek
5min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Guacamole z mango i żurawiną
20 Min