Pain grillé suédois aux graines de pavot et au romarin

Pain grillé suédois aux graines de pavot et au romarin

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 1h 15min

30 tranches

Ingrédients

80 g de parmesan en morceaux (3 cm)
4 feuilles de romarin fraîches uniquement les aiguilles
150 g de grain de blé dur
150 g grain de blé
50 g de graines de pavot
250 g de lait
40 g de beurre en morceaux
½ - 1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
1 c. à café de cardamome en poudre
du beurre
de la farine à pâtisserie pour saupoudrer

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 tranche

Protides 3 g

Calories 314 kJ / 75 kcal

Lipides 4 g

Fibre 1.7 g

Glucides 7 g

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