Appareils et accessoires
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
Prép. 25min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
110 g d'oignons rouges (2), coupés en quatre
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
400 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
500 g de carottes (5) en tronçons de 2 cm
-
150 g de pruneaux dénoyautés (10)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
28 g
Calories
809 kJ /
193 kcal
Lipides
6 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Linguine aux moules, ail et brocoli
55min
Porc teriyaki aux pommes
2h 20min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Œufs brouillés, asperges et tartines
25min
Soupe de maïs à l'œuf et au jambon
15min
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35min
Poivron farci à l'indienne
45min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min