Appareils et accessoires
Poêlée de légumes verts
Prép. 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
10 g d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de légumes, coupé en lanières300 g de pak-choï coupé en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Croustade aux champignons
1h 15min
Risotto aux morilles
45min
Tagliatelle aux cèpes
1h
Salade de crudités
10min
Légumes farcis
1h 20min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Dorade en croûte de sel
35min
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15min
Soupe froide au concombre
1h
Tartare de saumon frais
15min
Soupe de lentilles vertes
35min
Légumes au curry
1h