Appareils et accessoires
Sardines grillées à la gremolata
Prép. 25min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches (tiges et feuilles de basilic, coriandre, menthe)
-
2 gousse d'ail
-
1 zeste d’orange en morceaux
-
1 zeste de citron jaune non traité en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
1 c. à soupe rase de feuilles de thym frais
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 courgettes lavées et coupées en rondelles d'½ cm
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
33 g
Calories
1381 kJ /
322 kcal
Lipides
20 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Caviar d'aubergines
1h 5min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1h 35min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Calamars farcis comme en Algarve
1h 10min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3h
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min
Salade de poulpe sous-vide
8h
Soupe de moules à la citronnelle
55min
Sardines à l'escabèche
12h 45min
Calamars farcis au chorizo
1h 10min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min