Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g d'eau
- 300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
- 1 œuf
- 3 brins d'aneth frais, équeutés
- 15 g de beurre, coupé en dés
- 20 g de saumon frais, coupé en cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 380 kJ / 91 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soufflé de potiron aux épices douces
1h
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40min
Petits flans de carotte
12h
Gratin de courge
1h
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Bûche chocolat noir et gingembre
1h 50 min
Flans d'épinards au saumon
1h 10min
Petits flans de carotte à l'estragon
1h 50 min
Gratin de courgette
1h 20 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min