Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g d'eau
- 300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
- 1 œuf
- 3 brins d'aneth frais, équeutés
- 15 g de beurre, coupé en dés
- 20 g de saumon frais, coupé en cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 380 kJ / 91 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratin de courgette
1h 20min
Soufflé au poivron et coulis assorti
2 Std.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
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Soufflé de potiron aux épices douces
1 Std.
Petits flans de carotte
12h
Petits flans de carotte à l'estragon
1h 50min
Gratin de courge
1 Std.
Pannacotta
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Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50min
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1h 20min
Cake carotte-courgette-chèvre
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Quiche aux courgettes et coriandre en filo
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