Œufs brouillés à la florentine

Œufs brouillés à la florentine

3.3 52 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

40 g de parmesan
200 g d'épinards frais
8 œufs à température ambiante
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
du sel
du poivre moulu
20 g de beurre
4 tranches de pain de campagne
400 g de pousses d'épinards frais

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 23 g

Calories 1272 kJ / 304 kcal

Lipides 18 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Œufs brouillés au saumon fumé

20 Min

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

40 Min

Boulettes de bœuf, blettes et couscous

1 Std.

Ginger beer

24 Std.

Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets

20 Min

Œufs brouillés aux asperges

35 Min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 Min

Légumes croquants, boulettes de chèvre

40 Min

Guacamole

25 Min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10 Min

Porridge au coulis de fraises

20 Min

Sauce feta-yaourt

10 Min