Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.5 13 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Lipides 26 g

Fibre 12.7 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Betterave sucrée

10 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou

20 Min

Dessert au café

15 Min

Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque

40 Min

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 Min

Nouilles sautées aux légumes

30 Min

Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese

Keine Bewertungen

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Porridge à l'amande

10 Min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 Min