Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

4.5 10 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

50 g de noix de Grenoble décortiquée
350 g de pommes en gros morceaux
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
4 c. à soupe de flocons d'avoine
30 g de miel
le jus d'1/2 citron jaune
100 g de lait
100 g de faisselle
300 g de yaourt à la grecque
200 g de framboises

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12 g

Calories 1581 kJ / 378 kcal

Lipides 21 g

Glucides 31 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

5min

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1h 30min

Bibimbap végétarien

Bibimbap végétarien

1h

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30min

Latte glacé à la citrouille

Latte glacé à la citrouille

35min

Mélange pour frites au four

Mélange pour frites au four

55min

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

50min

Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40min

Figues mi-cuites, verveine et glace vanille

Figues mi-cuites, verveine et glace vanille

15min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10min