Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Infos nut.
- par 65 g
- Calories
- 1364 kJ / 330 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Marmelade aux 3 agrumes
6h
Pain cocotte seigle et épautre
2u. 40min
Pain énergie aux graines
7 Std. 25 Min
Mélange pour assaisonner les légumes (plat végétarien)
20 min
Pizza aux légumes
3 Std. 10 Min
Confiture fruits secs et agrumes
30min
Mélange d'épices pour pain d'épices
5 min
Fromage frais aux noix et pain au petit-lait
12 godz. 15 min
Brioche aux fruits secs
3h 30min
Confiture de Noël à l'orange
1h
Mélange pour pain complet
10 min
Pain d'épices aux fruits secs
1h 15 min