Versions compatibles
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g d'échalotes
- 4 brins de persil frais, équeutés
- ½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
- 1 c. à soupe de moutarde
- 350 g de fromage blanc nature
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau bouillante
- 8 petites pommes de terre, type monalisa, non pelées et coupées en deux dans la longueur
- 2 courgettes, coupées en deux dans la longueur puis en tronçons de 3 cm
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 895 kJ / 214 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 8 g
Recettes alternatives
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Légumes aux haricots verts
30min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Tartare de légumes
1h 15min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Salade carottes râpées
10min
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1h
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min