Appareils et accessoires
Gratin de courgettes au quinoa
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
50 g de parmesan
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa préalablement rincé
-
500 g de courgettes en rondelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet huile d'olive pour le plat à gratin
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
11 g
Calories
973 kJ /
232 kcal
Lipides
9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Courgettes farcies aux sardines
55 min
Colombo de légumes
1 godz. 5 min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute
1 godz. 50 min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45 min
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2 godz. 25 min
Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne
25 min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Soupe de maïs au chorizo
15 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Tarte tatin carotte et ricotta
3 godz. 20 min
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1 godz.
Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes
40 min