Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Prép. 25min
Total 50min
6 porzioni
Ingrédients
-
1 cetriolo pelato, tagliato per la lunghezza e svuotato dei semini
-
2 pizzico di sale
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
-
1 scalogno mondato e a metà
-
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
-
700 g di acqua
-
2 foglie di alloro secche
-
3 grani di pepe nero
-
300 g di riso a chicco lungo
-
200 g di fave fresche sgranate
-
400 g di calamari freschi puliti
-
200 g di pomodori ciliegino in quarti
-
2 carote pelate e a pezzi (2 cm)
-
3 gambi di sedano mondati e a pezzi (2 cm)
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
1 - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
4 - 5 gocce di Tabasco a piacere
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate, asciugate e spezzettate
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
134.5 mg
Protides
18.5 g
Calories
1443.2 kJ /
344.9 kcal
Lipides
5.3 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
57.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pranzo di primavera
10 Recettes
Italie
Italie
Pranzo di primavera
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Polpo in bottiglia
9h 10min
Ravioli con ripieno di pesce
1h 30min
Pane rustico
2h
Orzo e pesce in insalata
1h 15min
Spaghetti al ragù bianco di agnello
50min
Insalata di mare
1h 30min
Minestrone
45min
Salsa al pomodoro
40min
Crostata di frutta al San Marzano
1h
Zuppa di pesce misto
40min
Insalata di calamari vietnamita (Goi muc)
1h
Lasagne al profumo di mare
1h 35min