Appareils et accessoires
Courgette farcie au jambon
Prép. 10min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
-
1 ½ gousse d'ail
-
110 g d'oignon coupé en deux
-
25 g d'huile d'olive
-
2 branches de thym frais effeuillées
-
3 courgettes moyennes
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
75 g de crème liquide 35% m.g.
-
150 g de jambon fumé détaillé en dés
-
75 g de fromage râpé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
842.8 mg
Protides
11.3 g
Calories
859 kJ /
207 kcal
Lipides
15.8 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
7.5 g
Glucides
3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mon régime Keto
9 Recettes
France
France
Thermomix® et moi n°31
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
30min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Tomates farcies au chèvre et au poulet
1h
Roulade de jambon cru et poireau au comté
55min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min