Caserecce integrali tonno e pomodorini

Caserecce integrali tonno e pomodorini

4.1 81 évaluations
Prép. 15min
Total 35min
4 porzioni

Ingrédients

  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    2 - 3 rametti
  • scalogno a metà
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • peperoncino piccante rosso, fresco (optionnel)
    1
  • di pomodori ciliegino a metà
    150 g
  • di acqua
    700 g
  • di sale
    ½ - 1 cucchiaino
  • di pasta secca integrale, tipo caserecce
    350 g
  • olive denocciolate a metà
    8
  • di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
    10 g
  • di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato e a pezzi
    200 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 512.3 kcal / 2143.3 kJ
Protides 26.7 g
Lipides 13.7 g
Glucides 69.1 g
Fibre 3.9 g
Graisses saturées 2.3 g
Sodium 766.8 mg

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