Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de vieux gouda coupé en morceaux
- 400 g d'eau
- 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
- 400 g de brocoli détaillé en bouquets
- 1 pâte brisée maison
- 2 œufs
- 70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'amandes effilées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 352 kcal / 1470 kJ
- Protides
- 14.2 g
- Lipides
- 23 g
- Glucides
- 21.8 g
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