Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

3.9 19 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 20min

6 portions

Ingrédients

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 14.2 g

Calories 1470 kJ / 352 kcal

Lipides 23 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour du chou 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Muffins petits pois, menthe et comté

45 Min

Poulet rhum-coco

2 Std. 30 Min

Taboulé de quinoa

35 Min

Soupe de poisson au curry

45 Min

Taboulé de pois chiches

12 Std. 15 Min

Terrine de feta au basilic

3 Std.

Potée de haricots blancs aux poivrons

13 Std.

Tarte asperge-ricotta

1 Std. 25 Min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1 Std. 15 Min

Coleslaw aux crevettes

10 Min

Dip au fromage et à la ciboulette

5 Min

Risotto exotique

30 Min