Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La salade
- 500 g d'eau
- 700 g de pommes de terre, détaillées en dés
- 8 fonds d'artichaut surgelés
- 300 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 100 g de mâche
- 15 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 185 g de thon en boîte au naturel, égoutté
La vinaigrette
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 60 g d'huile de tournesol
- 20 g de vinaigre de cidre
- 4 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protides
- 17.5 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 11.3 g
- Fibre
- 7.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade strasbourgeoise
1 Std.
Salade de pâtes au chorizo
35min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade d'été
10 Min
Salade d'hiver
35min
Salade croquante de printemps
40 Min
Salade de tomates au pesto de roquette
20 Min
Salade de riz aux légumes
30min
Salade de pâtes terre-mer
30min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min
Salade de petits légumes au chèvre
35min
Salade de pâtes aux fonds d'artichaut
50 Min