Panisses

Panisses

4.3 56 évaluations
Prép. 15min
Total 30min
4 portions

Ingrédients

  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
  • 500 g d'eau
  • 125 g de farine de pois chiche
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Calories 151 kcal / 631 kJ
Protides 6.5 g
Lipides 7 g
Glucides 15.5 g
Fibre 5 g

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